Stages d'apnée


Si vous avez envie de découvrir l'apnée, ma discipline sportive d'origine, il est important de le faire avec des encadrants sérieux et sympas. Bretagne, Paris, ou Méditerranée... regardez ci-dessous !


Omniblue Freedive (St-Cyr, Var)

Durant son enfance, Sylvain Bes passe ses vacances à observer les fonds-marins du Languedoc. Apnéiste explorateur, Sylvain a sillonné la plupart des fonds marins de la côte française avant de partir en Asie du sud-est. Il travaille alors en tant qu’ instructeur international d’apnée SSI. De retour en France, il passe le DEJEPS Plongée, l’ instructeur AIDA ainsi que le MEF1. Il crée sa propre école d’apnée dans le Var : Omniblue Freedive. Dorénavant, Sylvain fait parti des 3 Freediving instructeur trainer SSI travaillant en France et à l’international.

En plus de la formation et le coaching spécifique pour l’apnée profonde, Sylvain est passionné par l’image. Titulaire de deux Master 2 en études cinématographiques, il a écrit et réalisé plusieurs court-métrages professionnels. Son appareil photo en main, il aime faire partager les visions et les sensations que procure l’apnée. Il saura immortaliser les séances d’entrainement et d’exploration lorsque vous évoluerez en apnée à ses côtés. Depuis 2015, Sylvain propose des formations de photographie en apnée.


Yogapnée (Belle-Île, Bretagne)

Yogapnée propose des stages apnée et yoga à Belle-île-en-mer en mai-juin et septembre-octobre pour les niveaux débutant et perfectionnement. Les stages sont orientés soit vers des sorties exploration et découverte du milieu marin à partir du bord soit vers des sorties en bateau pour pratiquer l'apnée verticale. 

Les stages ont lieu en fin de semaine et durent 3 ou 4 jours. Une sortie en mer et un cours de yoga est prévu quotidiennement. Le programme comprend aussi des étirements de la cage thoracique pour améliorer sa prise d'air, de cours théoriques et cours pratiques à sec (marche en apnée, compensation...) ainsi qu'une séance d'apnée statique en piscine. 
  • Colette, passionnée de cuisine, s'occupe de concocter les brunchs et collations.
  • Jean-Jacques, professeur de yoga mais aussi initiateur d'apnée propose des cours de Hatha Yoga, de Prãnãyãma et de “Yoga pour l’Apnée”. 
  • Lucille, BPJEPS apnée, encadre les activités apnée et sera rejointe par un ou deux autres moniteurs afin de pouvoir former de petits groupes lors des sorties apnée.
Plus d'infos sur les prochains stages :
Site internet : yogapnee.com